Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 12,68g | Prot: 74,73g | Carbh: 134,77g.
Desayuno: Banane, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Magerquark. Almuerzo: REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Weißer Reis (Langkorn). Cena: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Ja! Tomatenmark, Aldi Bio Kürbiskernbrot. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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