Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2010
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 34,83g | Prot: 21,15g | Carbh: 127,08g.
Desayuno: Bananas , Green Tea Slim Life. Almuerzo: Chocolate Soymilk, Valencia Peanut Butter with Roasted Flaxseeds, Bananas , Green Tea. Cena: Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Raisins, Mini Pearl Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Soymilk. más...
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3041 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Compras - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cmwyrick
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