Diario de ernesto.julian, 15 nov. 18

heute früh vergessen 👍
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2018:
1245 kcal Grasa: 69,53g | Prot: 59,74g | Carbh: 99,99g.   Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kiwi, Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter. Almuerzo: Wiener Würstchen, Boulette, Rosenkohl, Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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