Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 42,04g | Prot: 120,37g | Carbh: 92,51g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Лента Сыр Голландский 45%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Княгинино Кефир Обезжиренный 1%. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Nadezhda.German
|