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jeanpierre67
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15 nov. 18
Diario de jeanpierre67, 15 nov. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
119 kg
Disminuído hasta ahora:
6,1 kg
.
Aún para ir:
29 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 noviembre 2018:
1506 kcal
Grasa: 44,56g | Prot: 80,54g | Carbh: 192,15g.
Desayuno:
Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Trésor Duo Choco.
Almuerzo:
Netto Munster, Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait, Cabillaud en Croûte D’Épice et Légumes au Lait de Coco.
Cena:
Gruyère, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Casino Pain Multicereales, Yoplait Panier de Yoplait 0%.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Bravo👏👏👏
15 nov. 18 por el miembro:
framboise6263
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