Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 31,44g | Prot: 44,22g | Carbh: 186,85g.
Desayuno: miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Rolffes Delikatess Rohschinken, Mühlenhof Schweinebraten, Aldi Kochschinken, GutBio Allgäuer Hofkäse. Almuerzo: Penny To Go Pfannkuchen Süß, Südzucker Rohrzucker Sticks. Cena: McDonald's Apfelkuchen mit Streusel . Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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