Diario de LJR0865, 15 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018

118 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 33 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2018:

1221 kcal

Grasa: 92,81g | Prot: 70,34g | Carbh: 29,82g. Desayuno: Fried Egg, Aldi Thin Sausages. Cena: Capsicum, Kale, Red Onions, Broccoli, Cauliflower, Cherry Tomatoes, Woolworths Zucchini Spaghetti, Chick Peas, Mushrooms, Salt, Black Pepper, Curry Powder. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

wow good one 💕

14 nov. 18 por el miembro: trishjones

excellent! what s your secret!

14 nov. 18 por el miembro: cathcathu77


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