Diario de Rodrigo Holanda, 14 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2018:
3877 kcal Grasa: 93,40g | Prot: 218,00g | Carbh: 531,95g.   Desayuno: Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Sadia Salamitos (Pacote), Skittles Wild Berry, Nestlé Sorvete de Flocos. Cena: Yoki Pipoca Manteiga de Cinema, Pão Francês, Tirolez Mussarela Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Skittles Skittles, Danone Iogurte de Coco, Tirolez Queijo Mussarela Light, Pão Francês. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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