Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 33,05g | Prot: 60,68g | Carbh: 133,58g.
Desayuno: Кожен День Салат Микс, Овощи Гриль, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Вода. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Вода. Cena: Молокія Йогурт Білий Мак Горіх. Pasa Bocas / Otros: Pamapol Паштет Куриный , Хлеб Зерновой, Чай, Мёд, Кофе, Капучино. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Compras - 5 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de katrinastepanov30
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