Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 86,92g | Prot: 57,10g | Carbh: 182,41g.
Desayuno: Alnatura Erdnussmus, Banane, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Weißwein, Ströck Kardinalschnitte, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Burgerista Steak Pommes, Putenschnitzel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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