Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 51,92g | Prot: 116,43g | Carbh: 100,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, Мандарины, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Овсяноблин. Almuerzo: Кофе с Молоком, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, Ранчо Мяссури Ломтики Индейки , Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|