Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 63,77g | Prot: 86,71g | Carbh: 251,74g.
Desayuno: Ашан Улитка Рулетик со Шпинатом и Сыром, Овсянка, Банан. Almuerzo: Сметана, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофель Тушеный с Мясом, Большая Кружка Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ашан Улитка Рулетик со Шпинатом и Сыром. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|