Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 66,81g | Prot: 70,27g | Carbh: 106,68g.
Desayuno: Lidl Magere Kwark, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Ekoplaza Pompoenpitten. Almuerzo: Albert Heijn Basis Maaltijd Salade Scharrelei Tonijn. Cena: Linessa Cottage Cheese, Ijsbergsla, Baresa Houmous Pikant, Champignons, Courgette, Spinazie, Gele Paprika's, Komkommer (met Schil), Venkel. Pasa Bocas / Otros: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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