Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 60,56g | Prot: 91,71g | Carbh: 189,55g.
Desayuno: Carrefour Pain Nordique, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Confitures et Conserves, Kiwi. Almuerzo: Mousline Purée (225g), Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts, Carrefour Purée de Tomates, Filet Mignon de Porc. Cena: Baguette, Poulain Chocolat Noir Extra, Etorki Fromage de Brebis, Ketchup, Pâtes (Cuites), Longe de Porc (Côtes Style Campagnard). Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolat Chaud, Lipton Thé Caramel, Pomme, Poulain Chocolat Noir Extra. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blandine64
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