Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 75,19g | Prot: 113,92g | Carbh: 212,79g.
Desayuno: Kraft Real Mayonnaise, ABC Saus Sambal, Golden Farm French Fries, Pecel, Pecel. Almuerzo: Terong Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Tahu Isi, Tahu Isi, ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Bakwan, Kem Chicks Sayur Toge, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Kraft Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal, Golden Farm French Fries. más...
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2965 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bungashinta
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