Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 66,05g | Prot: 30,99g | Carbh: 219,47g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное, Солянка. Almuerzo: Печенье, Чай с Сахаром, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. más...
|
|
2345 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 10 minutos, Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nesmi07
|