Diario de Mr David k, 13 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:
1101 kcal Grasa: 57,46g | Prot: 73,51g | Carbh: 70,93g.   Desayuno: Dole Green Onion, Cheddar Cheese, Gouda Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Tapatio Hot Sauce, Corn Tortillas, Whole Milk, Decaffeinated Coffee. Almuerzo: Personal Trainer Food Grilled Tender Chicken Breast, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Bell Peppers, Cheddar Cheese, Sweet Onions, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Market Pantry Brussels Sprouts. Cena: Cucumber (with Peel) , Bibigo Steamed Dumplings, Personal Trainer Food Meatballs, Personal Trainer Food Normandy Blend, Bell Peppers, Onions, Wegmans Cooked Shrimp, Boiled Egg, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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