Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 49,61g | Prot: 109,11g | Carbh: 97,48g.
Desayuno: Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо-Пашот, Помидоры, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Молния Салат с Капустой Витаминный, Рис Вареный. Cena: Sen Soy Заправка Цитрусовая, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Шпинат, Руккола, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Tini Вино Красное Сухое, Капучино, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Клюква-Фундук", Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Яблоко-Миндаль", Сыр Камамбер. más...
|
|
2813 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meletha
|