Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 69,24g | Prot: 61,48g | Carbh: 226,57g.
Desayuno: REWE Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Aldi Gourmet Salami, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Cena: Golden Toast Butter Toast, Aldi Gourmet Salami. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Marmor Kuchen, Zucker, Espresso. más...
|
|
2606 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tenis - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|