Diario de Александр Шапаренко, 13 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:
3902 kcal Grasa: 193,78g | Prot: 235,80g | Carbh: 291,96g.   Desayuno: Чай с Сахаром, Мандарины, Сметана , Красный Яр Блины с Творогом и Изюмом . Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Шашлык из Свинины. Cena: Макароны Отварные, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Форель Слабосоленая, Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов, Чай с Лимоном и Сахаром, От Мартина Семечки Отборные, Universal Nutrition Animal Pak Витамины. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Александр Шапаренко


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.