Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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424 kcal
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Grasa: 8,47g | Prot: 53,05g | Carbh: 33,30g.
Almuerzo: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Eisbergsalat, Kim Sylter Art Salatdressing. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Harzer Roller, Be Light Joghurt-Bonbons mit Fruchtsaft, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks, Aldi Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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