Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 40,48g | Prot: 94,09g | Carbh: 105,32g.
Desayuno: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо, Творог 5%, Активия Йогурт Натуральный. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Яблоко, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Яичный Белок, Яичный Желток, Оливковое Масло, Кабачки. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, RIOBA Сливки 10%, Хурма, Банан. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de styapshene
|