|
отекаю!!! сегодня белковый день
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 117,09g | Prot: 89,02g | Carbh: 9,26g.
Desayuno: President Сыр Плавленый Сливочный, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Жареное Яйцо, Кетокофе с кокос. молоком. Almuerzo: Миндаль, Брест Литовск Сметана 26%, Говядина Отварная. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanot76
|