Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 57,39g | Prot: 142,87g | Carbh: 108,39g.
Desayuno: Сливочное Масло, Ячневая Каша на Воде, Арахис, Яйцо. Almuerzo: Тыква, Приготовленный Яичный Белок, Лук, Болгарский Перец, Куриное Филе, Красные Помидоры, Сыр Российский. Cena: Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Лесным Орехом, Русский аппетит Желатин Пищевой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: NL International Фруктовый Батончик Joyfield Глазированный с Абрикосом, Дивинка Мука из Овсяных Отрубей, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Реалкапс Омега-3. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 76kisulya
|