Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 78,89g | Prot: 57,02g | Carbh: 140,77g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Нежинская Йогурт Груша-Карамель, Творожная Запеканка с Изюмом, Лимон, Блины из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Lukeria Халва Кунжутная, Полет Пряники Имбирные, Тушеные Овощи, Черкизовский Сосиски Молочные, Бурже Хлебцы Шведские, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Cena: Бабкины Семечки Семечки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Сок Мультифрукт. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Enseñanza - 1 hora y 45 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 2 horas y 50 minutos, Lectura - 2 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 5 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulitoshca
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