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gestern konnte ich leider die Finger nicht von den Plätzchen lassen. 🤢
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 44,99g | Prot: 75,58g | Carbh: 183,69g.
Desayuno: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Honig, Butter, Semmel, Kaffee. Almuerzo: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Schweinebraten (Nur mager gegessen), Bäcker Bachmeier Bayerische Laugenstangerl, Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Kartoffelknödel. Pasa Bocas / Otros: Apfeltorte, Kaffee, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de christlreg
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