Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 60,44g | Prot: 85,50g | Carbh: 247,57g.
Desayuno: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Огурец (с Кожурой), Рафинад, Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Банан, Овсянка. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Растительное Масло, Гречка Отварная. Cena: Ашан Улитка Рулетик со Шпинатом и Сыром, Гороховый Суп, Сметана, Перепелиное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Творог, Щедрые Хлебцы Гречневые, Vитамин Карибская Смесь. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|