Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 47,10g | Prot: 109,74g | Carbh: 228,60g.
Desayuno: Oro Saiwa Frollino al Grano Saraceno senza Glutine, Alpro Latte di Cocco, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Philadelphia Philadelphia Active, Daily Bread Pane di Segale Integrale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Gamberetto Cotti, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Ferrarini Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Funghi Pleurotus, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Coop Zucchero di Canna Integrale, Cacao Amaro in Polvere, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Patrizia1975
|