Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
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127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 55,03g | Prot: 108,35g | Carbh: 98,21g.
Desayuno: Tee, Harzer Harzer Käse, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Rührei, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Putenwurst, Weizenbrötchen, Gutfried Putenbrust Natur, American Style Pastrami, Mehrkornbrot. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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