Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 102,86g | Carbh: 176,63g.
Desayuno: Киви, Банан, Сахар, Яйцо, Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Almuerzo: Сметана 20%, Скумбрия Запеченная, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Авокадо Авокадо, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Перловая Каша, Утиное Мясо. Cena: Зеленая Стручковая Фасоль, Болгарский Перец, Помидор Сливка, Морковь, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Хурма, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Левченко1987
|