Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 54,45g | Prot: 34,09g | Carbh: 156,93g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Мёд, Грецкие Орехи, Сахар, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Premier Of Taste Брынза Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вермишель, Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Pasa Bocas / Otros: Чай, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Ударница Мармелад. más...
|
|
1574 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|