Diario de lfp8797, 13 nov. 18

早上7:00,31%
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:
1271 kcal Grasa: 81,06g | Prot: 89,11g | Carbh: 52,68g.   Almuerzo: 鯽魚, 炸雞排, 台糖 大豆沙拉油, 炒花菜, 炒高麗菜, 茭白, 四季豆. Cena: 萬歲牌 無調味綜合果, 菊花肉(豬頰肉), 豬大腸, 鴨血, 水蓮, 大陸妹, 地瓜葉, 高麗菜, 娃娃菜. Pasa Bocas / Otros: 冷壓初榨椰子油, 德國莎樂蒂85%黑巧克力, progranola穀片. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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