Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
868 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 51,31g | Carbh: 86,52g.
Desayuno: Granabella Сыр Мягкий Адыгейский 45%, Эко Клетчатка из Семян Льна и Расторопши, Delmar Хлебцы Гречневые, Tchibo Кофе, Молпроект Сгущёночка 8,5%, Лидкон Геркулес 1. Almuerzo: Tchibo Кофе, Молпроект Сгущёночка 8,5%, Финик, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Соседи Рулет Куриный с Паприкой, Delmar Хлебцы Гречневые. más...
|
|
250 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 43 minutos, Apple Health - 23 horas y 17 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhiiii
|