Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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409 kcal
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Grasa: 13,28g | Prot: 12,36g | Carbh: 66,80g.
Cena: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Weißkohl, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Walnüsse. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nastyvinyl
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