Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 58,91g | Prot: 52,19g | Carbh: 267,35g.
Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal, Bananas, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Cena: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Mama Cozzi's Pizza Ravioli Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kroger Honey Graham Crackers, Apples, Millville Chewy Dipped Chocolatey Covered Granola Bars - Peanut Butter. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, breastfeeding - 2 horas, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Yoga - 15 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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