Diario de rosina garofalo, 12 nov. 18

Sto riprendendo la strada ! 💪🏻
Mi ero fermata un pochettino 😅
67 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
1415 kcal Grasa: 52,22g | Prot: 84,39g | Carbh: 147,86g.   Desayuno: Fior di Natura Latte di Riso, Auchan Deliform Cioccolato. Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Land Gorgonzola Dop Dolce, Riso, Auchan Minestrone con 15 Verdure , Aia Hamburger di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Auchan Minestrone con 15 Verdure , Land Gorgonzola Dop Dolce, Prosciutto Cotto, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Pocket Coffee, Granarolo Latte di Soia, Mandorle, Mela. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de rosina garofalo


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