Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
|
102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 36,12g | Prot: 76,69g | Carbh: 184,90g.
Desayuno: Pruimenjam, Lätta Halvarine, Bruine Boterham. Almuerzo: Gekookt Ei, Lätta Halvarine, Bruine Boterham, Thee. Cena: Kipfilet, Groentemix, Rijstnoedels (Gekookt), Optimel Magere Kwark Sinaasappel Abrikoos. Pasa Bocas / Otros: Rode Tafelwijn, Heinz Sandwichspread Naturel, Waldkorn Brood, Suiker, Blooker Cacao, Milsani Halfvolle Melk, Banaan. más...
|
|
2541 kcal
|
Ejercicio:
Gewandeld - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madele58
|