Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 58,91g | Prot: 40,08g | Carbh: 140,16g.
Almuerzo: Freshona Maiskölbchen, Sonnenblumenöl, Spiegelei, Grafschafter American Sandwich, Tomaten. Cena: Nudeln (Gekocht), Alpengut Schlagobers, Gouda, Tomaten, Knorr Käse Sauce. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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