Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 63,47g | Prot: 86,34g | Carbh: 157,16g.
Desayuno: Marmelade, Philadelphia Mousse Klassich, Roggenbrot. Almuerzo: Best Body Crunchy One Vanilla Caramel, Butter, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Cena: Optifast Riegel Schokolade, Käse, Milfina Butter , Bauernbrot, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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