Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 85,99g | Prot: 78,05g | Carbh: 145,38g.
Desayuno: Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шармэль Зефир в Шоколаде, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Сахарный Песок, Сахар, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Голландский, Яичница. Cena: Холодец, Яичница, Белый Лаваш, Грабли Селедка Малосольная, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Мандарин. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hedushka26
|