Diario de faucon297, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
1836 kcal Grasa: 54,85g | Prot: 82,96g | Carbh: 250,79g.   Desayuno: Orangina Orangina Zero, Bonne Maman Confiture Fraises, Crêpes Nature, Prozis Zero Snack, Câlin Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Minute Maid Tropical, Lotus Speculoos (7,5g), McDonald's Brownie Chocolat Noisette, Poulet Sandwich. Cena: Banane, Poires, Riz Basmati (Cuit), Petit Billy Chèvre Frais 15%, Tomates, Blanc d'Oeuf, Oeuf Dur, Cake Salé. Pasa Bocas / Otros: Prozis Protein Snack. más...
562 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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