Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 72,90g | Prot: 93,36g | Carbh: 134,14g.
Desayuno: Хачапури, Вареное Яйцо, FIT-Rx Pro Mix. Almuerzo: Запеченный Картофель, Ikea Чесночная Булочка, Запеченная или Жареная Треска, Александра Салат Мясной. Cena: Миндаль, Суп из Говядины, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье. más...
|
|
2580 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svarog257
|