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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 64,34g | Prot: 43,35g | Carbh: 200,42g.
Desayuno: Milsani Joghurt 0,1%, Äpfel, Ideal Haferflocken, Alpro Sojadrink Bio. Almuerzo: Zucchini, Alnatura Sesam Ungeschält, SPAR Stangensellerie, Tomaten Paprika Kartoffel Auflauf. Cena: Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Aldi Rindersaftschinken, Goldessa Balance. Pasa Bocas / Otros: Confiserie Firenze Donauwelle, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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