Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 39,84g | Prot: 46,51g | Carbh: 107,37g.
Desayuno: Soto Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Tahu Goreng. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Lumpia. Cena: Pepaya, Mangga. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Mangga. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsadem
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