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お買い物をした。楽しかった。
生理終わったからがしがし運動する方が良いんやろうけど、最近忙しくて寝る時間も削られてるから、疲れてなかなか動く気力がないなあ。
1日かけて寝たい。
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 31,42g | Prot: 48,36g | Carbh: 48,54g.
Cena: 生姜, 長ねぎ, 鶏のもも肉, 紀文 無調整豆乳, 柿. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nagiamlove
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