Diario de pobeda_51, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
1542 kcal Grasa: 53,51g | Prot: 112,74g | Carbh: 153,46g.   Desayuno: RIOBA Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Банан, Мария Хлопья Овсяные "Геркулес". Almuerzo: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки, Слобода Масло Растительное, Болгарский Перец, Лук, Помидорка Томатная Паста. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Грибная Радуга Шампиньоны Свежие Культивированные, Помидорка Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Снег Суфле Нежное, Мандарины, То, Что Надо! Кешью, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pobeda_51


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.