|
Ik heb lekkerrrre trek, hellup!! Enige optie voor mij om er niet aan toe te geven: tanden poetsen en met een goed boek lekker vroeg naar bed😃. Fijne avond iedereen!
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 37,98g | Prot: 46,74g | Carbh: 143,62g.
Desayuno: Banaan, Banaan, Quaker Havermout (40g), AH Halfvolle Melk, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Almuerzo: Bananenpannenkoek, Bananenpannenkoek. Cena: AH Biologische Volkoren Spaghetti, AH Parmigiano Reggiano DOC 32+, Verse Pasta, Kalamata Olijven, AH Doperwten, Bacon Reepjes, Ei. Pasa Bocas / Otros: Lemco Salmiak Lollies, AH Zoetzure Partysticks, Dolce Gusto Café Au Lait, Davelaar Speculaaskoeken. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
ga toch echt niet de est van mn leven met een boek in bed liggen zonde van mn leven toch..
11 nov. 18 por el miembro: bianca114,7
|
ik heb hiervoor lekkere druifjes of ander lekker fruit in huis.
11 nov. 18 por el miembro: bloempje666
|
Bianca, hahah, zo is het wel hè? ;))
11 nov. 18 por el miembro: annemiek rembil
|
groot gelijk heb je! als je het zo kunt weerstaan is het toch prima. en een beetje optijd naar bed is ook niet erg 🍀
11 nov. 18 por el miembro: dame0165
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de snoezeloes79
|