Жена приехала. Три варианта на завтра: 1)жрачка до ус*ачки и привес; 2)жрачка до ус*ачки, но ночью вагоны с углём и останусь при своих 🃏; 3) образ питания в своей колее, но ночью вагоны с углём и запланированный отвес ... 🤔
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 97,9 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 89,03g | Prot: 74,23g | Carbh: 114,27g.
Desayuno: Просто Хрен Столовый, Ашан Окорок Свиной, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Astoria Соус Майонезный СЫРНЫЙ, Салат из кальмаров 2, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Лианозовское Молоко 3,2%, Lavazza Crema E Gusto. Cena: Ашан Буженина Запеченая, Овощи тушёные, Просто Хрен Столовый. Pasa Bocas / Otros: Избёнка Творог Пластовой, Пятерочка Лимон, Мёд, Диета Елены Малышевой Суфле с Соком Брусники, Принцесса Ява Чай Зелёный, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Избёнка Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
Comentarios
Ну что, проголосуем за наиболее приемливый вариант?)))
11 nov. 18 por el miembro: upochka
|
так к чему душа-то больше склоняется?? 😉
11 nov. 18 por el miembro: svetmoisv
|
В любом случае уголь ))))
11 nov. 18 por el miembro: Liliya809
|
Второй вариант устроит все стороны))))
11 nov. 18 por el miembro: irusichekk
|
Liliya809, как же Вы правы!!! :))) Поэтому 1-ый вариант, скорее всего, не будет реализован ... ну, если гости не нагрянут (а такая вероятность есть).
11 nov. 18 por el miembro: Monkery
|
Как только гости уйдут, бегом уголь разгружать 😂
11 nov. 18 por el miembro: Liliya809
|
как в анекдоте - мужику чтобы похудеть: либо трусцой 50 км до аэропорта или секс до утра всю ночь.......Мужик: ну...так-то и до аэропорта недалеко))))))
11 nov. 18 por el miembro: Tish5
|
Ну уголь в любом случае будет.
11 nov. 18 por el miembro: lorik41
|
11 nov. 18 por el miembro: Nataliya1973
|
11 nov. 18 por el miembro: HappyIrina
|
11 nov. 18 por el miembro: HappyIrina
|
второй вариант оптимален 😋
11 nov. 18 por el miembro: maksim_l
|
Monkery,2-вариант беспроигрышный!!!😉👌🏻
11 nov. 18 por el miembro: Lora1604
|
Как у Вас там классно 😃 (при любых раскладах:))...
11 nov. 18 por el miembro: Оксана1408
|
Судя потому, что комментарии Monkery отсутствуют, он занят на разгрузке угля 😂
11 nov. 18 por el miembro: Liliya809
|
11 nov. 18 por el miembro: Оксана1408
|
11 nov. 18 por el miembro: maksim_l
|
11 nov. 18 por el miembro: Liliya809
|
upochka Я за вагоны с углём. 🤛😄🤜 , тут понимаешь ли двух зайцев сразу...как говорится😄приятное с полезным👌
11 nov. 18 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
11 nov. 18 por el miembro: Kamilla.N
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Monkery
|