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10:25 Uhr gewogen.
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125,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 50,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 34,60g | Prot: 37,33g | Carbh: 124,25g.
Desayuno: Gut & Günstig Sticks. Almuerzo: Merry Marmelade Himbeere, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Ja! Delikatess Putenbrust, Innocent Multi Mix Direktsaft, Ei (Ganz), Milchreis. Cena: Käse, Spiegelei, Glocken Bäckerei Sonnenkorn, Clementinen, Leichter Genuss Frischkäse Light. más...
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3094 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaFamila
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