Diario de ulitoshca, 11 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2018:
756 kcal Grasa: 25,90g | Prot: 30,34g | Carbh: 105,37g.   Desayuno: Творожная Запеканка с Изюмом, Лимон, Ehrmann Grand Dessert White Chocolate. Almuerzo: Карамель, Лечо, Ежики, Гречка Отварная. Cena: Добрый Сок Томатный. Pasa Bocas / Otros: Суп из Белых Грибов. más...
2408 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Enseñanza - 2 horas y 25 minutos, Ver TV - 40 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 1 hora y 10 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lectura - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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